Hoy en día existen dos grupos bien marcados de formas de comportarse con respecto a la comida. Por un lado están los que comen cualquier cosa que sea sabrosa , salada o exageradamente dulce, y saciadora como pastas, masas, esta comida generalmente es insana y como sabemos se ha denominado "chatarra" ; en el otro extremo están los que si se preocupan de llevar una dieta equilibrada y sana, este tipo de dieta ha ido desplazando grasas animales, sal , azúcar y harinas por verduras , legumbres , frutos secos ,aceites vegetales, etc. Estas personas además de cuidar su dieta, buscan información, para que lo que consumen sea más aprovechable por el organismo , el vídeo seleccionado va a ser un aporte para ellos. Observaremos que hay vegetales mejores que otros en cuanto a la prevención de tumores y cáncer, el vídeo esta explicado con claridad a través de subtítulos pues el locutor habla en inglés.
